다이어트 전과 후 이재은의 모습 / (좌) 연합뉴스, (우) 사진제공 = 예신다이어트 홈페이지
[인사이트] 구준호 기자 = 무려 30kg 감량에 성공한 배우 이재은의 다이어트 비법이 화제다.
지난 28일 방송된 SBS '좋은아침'에 출연한 배우 이재은은 30kg을 뺀 다이어트 자신만의 비법을 공개했다.
이재은은 "건강 문제로 다이어트를 결심하고 다이어트를 시작했다"고 밝혔다.
그녀는 "체온을 높여 혈액순환과 신진대사를 원활하게 만들어 노폐물과 독소를 배출 시키는 일명 '체온 다이어트'로 체중감량에 성공했다"며 살 때문에 고민하고 있는 여성들에게 '체온 다이어트'를 해보라고 추천했다.
이어 "조급하게 생각하면 스트레스로 살이 안 빠지고 금방 포기하게 된다"며 "평온한 마음을 유지하는 것이 중요하다"고 조언하기도 했다.
한편, 이재은은 체중 감량 후 한 다이어트 업체의 모델로 활약 중이며 MBC '당신은 너무합니다'에 출연하고 있다.
구준호 기자 joon@insight.co.kr 대전24시성인용품 배달 010-3244-5435
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